如何一边学习一边照顾孩子？

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投入时间学习和照顾孩子一直是一项具有挑战性的任务。随着疫情的蔓延和必要的隔离措施，许多人的日常生活彻底改变，发现自己面临着几年前难以想象的情况：教室和办公室搬到了室内。 此时此刻，正在学习和/或工作的家长心中浮现出许多疑问。如何平衡育儿和上课？是否有可能找到时间做所有事情？对于那些工作的人来说，这个挑战变得更大。对于那些在家工作的人来说更是如此。 但在你把另一项看似不可能完成的任务列入你的议程之前，请保持冷静，因为一切都有解决方案。尽管照顾家庭、孩子和工作可能需要大量的注意力和时间，但只要有适当的组织和纪律，就可以平衡所有的事情。 查看我们在下面准备的提示，以便您可以成功完成学业，而不会放弃生活的其他部分！我们走吧？ 报名参加具有 ESTÁCIO 质量的研究生课程 另请阅读： 冥想对学习和工作的 8 个好处 照顾孩子：如何平衡工作和学习？ 在组织之前，第一步是停下来思考：住在你家里的每个人的角色是什么？哪些任务可以优化以使可用时间更有效率？此外，定义优先事项列表也很重要，包括您的学习时间。



根据孩子的年龄，他们的需求会有所不同。而且它们也会随着时间而改变。婴儿和年幼的孩子需要持续的关注和照顾。在这种情况下，建议是安排好你的整个日常生活，以便你可以在他们睡觉时学习。这样，您就可以减少学习时间被打扰的机会。 一旦孩子开 荷兰电报数据 始上学并且对学习的意义有了更深入的了解，就可以协调他们的学习时间表，例如计划让他们在学习的同时做作业。但这一切都始于计划和组织您的时间。因此，请遵循以下提示！ 日常安排 首先，制定一个学习日程表——如果可能的话，把它放在家里每个人都看得见的地方，比如厨房或走廊。这有助于记住尊重他是每个人的工作。 在其中，您必须预测应进行每项日常活动的时间。然后，留出时间来学习。目标是一切都在正确的时间完成，并且在您学习时没有任何事情可以打扰您。 最重要的是：首先，要有纪律！您需要遵守预先制定的时间表（除了树立榜样之外），以便一切按计划进行。







任务分工 划分任务至关重要，这样您在维持学习常规和照顾孩子时就不会不知所措。考虑到每个人的时间和能力，公平地分配所有居民的家庭护理责任。年幼的孩子可以烘干碗碟、存放学习用品并整理自己的房间。 与您的家人和其他亲近的人交谈 在对您的日常生活和环境进行任何必要的改变和适应之前，请先与家里的每个人交谈。在确定了固定的学习日期和时间后，告诉家里的每个人，在这些时候，你需要安宁和安静。 向孩子解释，为什么每个人都必须遵守时间表和任务划分，这一点很重要。如果每个人都意见一致，您将获得更多支持来坚持您的目标。 此时另一个重要的支持也是你的朋友圈的支持。告诉每个人你的目标，并明确学习是你目前的首要任务之一，因此，你可能无法接受一些最后一刻的邀请。 但这也不意味着你需要在毕业之前放弃乐趣。一切都是一个平衡问题！您还可以在日程安排中加入休假时间，我们将在下面讨论。 另请阅读： 远程学习后：组织日常活动和享受课程的 8 种策略 学习地点 寻找一个安静的环境，没有噪音或电视等干扰。